Yoga o ginnastica?
L’applicazione dei principi della yoga nella vita e sul tappetino ci aiuta a ottenere una vita basata sui valori, coerente, armoniosa e libera da contraddizioni
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Yoga è Arte e Natura
In primavera ho fatto una lezione di yoga a tema in una galleria d'arte. La lezione era una meditazione in movimento sul tema dei dipinti che ci circondavano
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I “costi” per lo Yoga
Siccome tutto ha un costo, siccome siamo sommersi da costi e spese...tra tasse, obblighi e consumismo, allora...
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