Mini sadhana di meditazione nella Natura/Forest Bathing domenica 19 settembre
“Si avanza, con la leggerezza di una foglia e con la voglia di sentire la terra sotto i piedi….” (Giusy Acunzo)
🌾 Nell’emisfero settentrionale
l’estate sta volgendo al termine,
e ci avviciniamo alla discesa,
un tempo per il raccolto, il riposo e il lasciare andare.
L’emisfero australe
sta uscendo dal silenzio dell’inverno,
accogliendo presto l’energia della primavera,
rinnovamento, rigenerazione e nuovi inizi.
🔻 Nei giorni che precedono l’equinozio, domenica 19 settembre,
ti invito a una pausa e una pratica nel dolce abbraccio della foresta
per sgombrare le basi per un nuovo inizio.
Una veglia, una mini sadhana.
🔻 I ritmi della morte e della rinascita
sono antichi quanto il cosmo stesso.
Quando viviamo sradicati da questo contesto naturale più ampio
di profonda memoria e significato,
i tempi dello smantellamento,
la morte e la dissoluzione possono sembrare il punto finale,
qualcosa da evitare a tutti i costi,
invece di una fase in uno slancio continuo.
🔻 Nella Veglia dell’Equinozio del 19 settembre,
riceverai suggerimenti e ispirazioni
per sostenerti nella sintonizzazione in questo momento di morte e rinascita. Pensieri, meditazioni e pratiche per entrare nella pace e allinearti
con le correnti più profonde, da dove si svolgerà la fase successiva.
Nulla come l’allinearci con la Natura universale ci trasporta nella liberazione e nella guarigione, inscindibile dalla guarigione della Madre Terra stessa. Vi propongo un’incontro con semplici pratiche di mindfulness e energetiche in un cerchio segreto nella natura, per giungere, infine, all’unione profonda. Un incontro che potrà essere iniziatico. Se ti senti chiamata/o, unisciti a noi!
Domenica 19 settembre
Ritrovo e partenza da Mendrisio alle 8:00 condividendo le auto
Fine dell’incontro ca 12, dopo tempo a disposizione libera.
Terreno facile agibile con scarpe da ginnastica.
Portare tappetino o coperta o cuscino per meditazione, ev. borraccia/merendina
Per l’incontro viene chiesto un contributo di chf 30
Per favore annunciarsi da Verena entro venerdì sera: +41-(0)79-5495562
L’incontro verrà cancellato in caso di pioggia forte
