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Come le radici di un albero, i nostri piedi ci collegano alla terra e la loro salute gioca un ruolo determinante sul nostro benessere globale. Sono dei piccoli grandi eroi che, su una superficie relativamente piccola, reggono e trasportano la nostra intera massa corporea per tutta la nostra durata di vita! Sono attivi senza sosta in un minuzioso lavoro di equilibrio che, a partire dal contatto con il suolo, si trasmette nel corpo intero corpo fino alla testa.

Questi equilibri, talvolta sottili, possono salvaguardare le articolazioni e la tensione muscolare, oppure creare squilibri e consumare il corpo, anche unilateralmente e talvolta precocemente.

La pianta del piede è compenetrata da nervi collegati ad ogni organo e ad ogni parte del corpo addirittura alla psiche. Gli impulsi che da lì vengono trasmessi possono migliorare o peggiorare il nostro benessere fisico e psichico, e influenzare sul funzionamento degli organi interni e sulla qualità di vita. Nei trattamenti di riflessologia viene trattato una selezione dei così detti “punti riflessi”. Nel massaggio del piede intero come nella camminata a piedi nudi, tutti i punti vengono stimolati naturalmente.

Già nell’antichità i piedi avevano un ruolo importante, non solo per la salute fisica, ma anche per la crescita spirituale e per la realizzazione del potenziale personale: L’anima, si diceva, non solo deve incarnarsi nel corpo, ma deve arrivare sotto ai piedi per camminare sulla terra, collegare cielo e terra e realizzare il suo mito per il quale è venuta in questa vita.

Le mani vengono tradizionalmente chiamati “I messaggeri del cuore”. Molte culture riconoscono il loro collegamento al cuore tramite i canali energetici. Simile ai piedi anche le mani sono particolarmente ricchi di nervi che donano loro una sensibilità molto elevata e una grande capacità espressiva e creativa.

Mentre i piedi ci radicano e ci stabilizzano nel cammino attraverso la vita, le mani hanno un ruolo importante nel contatto con il mondo esterno e in particolare con gli altri esseri viventi, dove sono i nostri rappresentanti, trasmettendo e ricevendo una grande quantità di segnali. Nella vita quotidiana parlano di noi e del nostro modo di entrare in contatto con la vita.

Il benessere di piedi e mani è determinante per il nostro cammino e per il nostro contatto con il mondo, e la loro cura ha un importanza che va oltre l’aspetto puramente estetico.