Yoga e Intelligenza Cosmica: Il Guru Segreto nella Natura
“Chi può respirare può praticare Yoga” (TKV Desikachar) “Il respiro è il re della mente” (BKS Iyengar) Mio padre è stato il mio primo insegnante di yoga: quando avevo appena [...]
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Prerequisiti per nuovi praticanti ?
Non sarai mai libero finché non darai a tutti gli esseri la libertà di essere esattamente come sono. E questo deve includere anche te. (C.Hareesh Wallis) Non può esistere una [...]
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Solstizio d’estate e il significato del sole nello yoga
Il 21 giugno è l’orlo del solstizio estivo, il momento in cui il sole sembra fermarsi per un attimo al suo punto più alto, il massimo della luce. Come la [...]
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Yoga o ginnastica?
L’applicazione dei principi della yoga nella vita e sul tappetino ci aiuta a ottenere una vita basata sui valori, coerente, armoniosa e libera da contraddizioni
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Yoga al di là della moda
Yoga è consapevolezza nel muoversi, respirare, agire e vivere. L'esplorazione delle Asana (forme, posture, posizioni) e dell'interazione della mente...
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