Ho iniziato a fare yoga 5 anni fa per un problema fisico (sciatica). Uscendo dalla prima Lezione ricordo nitidamente la piacevole sensazione del vento sul viso. Da quel giorno mi si è aperto un mondo che ignoravo completamente, e di cui non ho potuto più fare a meno. L infiammazione alla sciatica è scomparsa, ma ad essere più sorprendenti sono stati i benefici immediati che ho riscontrato nella Vita pratica di ogni giorno (lavorativa e non solo). Maggior consapevolezza nelle semplici cose -prima ignorate- più calma, e serenità. Anche se non sempre riesco a praticare costantemente, anche con una pratica settimanale i benefici si sentono. Consiglio a tutti di fare almeno una lezione in prova, Verena è un’insegnante competente, comprensiva e capace di comprendere le esigenze di ogni singolo! Ci sono tanti ciarlatani in giro che insegnano lo yoga per moda o semplice Lucro, Verena ha fatto una scelta di vita per passione e amore. Le lezioni si svolgono in un piacere ambiente famigliare, gioviale, dove ci si sente a proprio agio, senza alcun bisogno di dimostrare qualcosa o competere con il vicino di tappetino. Provare per credere!